Nos últimos anos, tem sido observado um aumento preocupante nos casos de infarto em jovens, um fenômeno que desperta a atenção de médicos e especialistas em saúde pública. Diversos fatores contribuem para essa tendência alarmante, sendo a combinação de estilos de vida pouco saudáveis, fatores genéticos e problemas emocionais os …

O Mito da Caverna, uma das alegorias mais famosas de Platão, nos apresenta uma narrativa acerca da condição humana e da busca pelo conhecimento verdadeiro. Imagine um grupo de prisioneiros que passa toda a sua vida dentro de uma caverna escura, acorrentados de tal forma que não podem se mover, …

São Ricas em Proteínas As lentilhas são leguminosas que têm se destacado na alimentação saudável devido aos seus diversos benefícios nutricionais. Primeiramente, elas são ricas em proteínas, o que as torna uma excelente alternativa para quem busca reduzir o consumo de carne ou seguir uma dieta vegetariana. Com uma composição …

Todo mundo já ouviu falar das curas nos terreiros, templos e igrejas. A maioria dos homens e mulheres comuns já participou de algum processo dessa natureza. O passe, normalmente através da imposição de mãos, é das práticas a mais comum. Existem vários outros recursos, como rezas, chás, banhos de ervas, …

Muita gente associa o Orixá Exu, e toda a ritualística à sua volta, ao Diabo. Todavia, é preciso entender que o Diabo é uma invenção do Cristianismo, não existe em outras religiões. O Diabo foi inventado para ser um antagônico do Deus Cristão e está associado ao pecado. O pecado …

Darma do Buda Alguns temas de debate internos ao budismo são recorrentes, muitas vezes ocorrendo por mera inexistência de uma nomenclatura livre de equivocidades, visto que os signos são os mesmos ainda que os sentidos variem de contexto para contexto — e isto ocorre não só entre linhagens diversas, mas …

A cúrcuma é uma raiz amplamente utilizada na culinária brasileira. É encontrada em praticamente todas as feiras livres do Brasil e conhecida por seus potenciais benefícios à saúde. O formato mais popular é um pó amarelo, chamado açafrão, usado como tempero em cozidos, feijão, arroz, carnes, peixes, chás, invente, mal …

Possui Alto Teor de Proteínas A quinoa, uma planta da família das amarantáceas, é frequentemente categorizada como um superalimento devido ao seu perfil nutricional excepcional. Originária da região andina da América do Sul, ela é uma fonte rica de nutrientes essenciais. Desta forma,a torna uma excelente alternativa para pessoas que …

Antes de investir seu tempo neste texto, tenho que avisar: o conteúdo está muito mais associado a um “achismo especulativo” do que a uma abordagem científica sobre o assunto. Até porque, uma discussão dessa natureza demanda credos. Não é um debate religioso, portanto. É um “livre pensar” sobre um dos …

Benefícios do Mel As abelhas produzem o mel a partir do néctar das flores, portanto é um alimento natural e suas propriedades benéficas são amplamente reconhecidas desde a antiguidade. Um de seus principais benefícios é o alto valor nutricional, contendo vitaminas, minerais e antioxidantes que promovem a saúde geral. Os …