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Rica em Nutrientes Essenciais A ervilha, legume pequeno e de aparência simples, é uma verdadeira fonte de benefícios para a saúde, pois é rica em nutrientes essenciais e propriedades nutricionais que a tornam um aliado valioso em diversas dietas. Primeiramente, as ervilhas são uma excelente fonte de proteínas vegetais,  contribuindo …

Possui Alto Teor de Proteínas A quinoa, uma planta da família das amarantáceas, é frequentemente categorizada como um superalimento devido ao seu perfil nutricional excepcional. Originária da região andina da América do Sul, ela é uma fonte rica de nutrientes essenciais. Desta forma,a torna uma excelente alternativa para pessoas que …