Sociedade

4 Benefícios da Meditação para Controlar a Ansiedade

A meditação pode ajudar a reduzir a ansiedade.

Como Lidar com a Ansiedade: A Meditação Pode Ajudar? A ansiedade é, sem dúvida, um dos desafios mais comuns da vida moderna. Seja por pressões no trabalho, ou preocupações financeiras, ou até mesmo problemas pessoais, muitas pessoas se veem, constantemente, lutando contra esse sentimento que, quando em excesso, pode paralisar …

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5 Motivos Pelos Quais a Geração Z Tem Dificuldade na Escrita

Geração Z

Geração Z Tem Dificuldade de Escrever? A geração Z, composta por jovens nascidos entre 1997 e 2012, cresceu em um mundo dominado pela tecnologia. No entanto, essa exposição precoce a smartphones, redes sociais e comunicação digital tem levantado questionamentos sobre suas habilidades de escrita. Afinal, a geração Z realmente tem …

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Empatia e Intuição: Poderes que Conectam

Empatia e Intuição

A empatia e intuição são duas habilidades humanas que, quando combinadas, têm o poder de transformar não apenas nossas relações, mas também a maneira como enxergamos o mundo. Enquanto a empatia nos permite sentir e compreender as emoções dos outros, a intuição nos guia por meio de insights profundos e …

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Receita para emagrecer – jejum

Jejum intermitente

Antes de pensar no jejum, entenda as diferenças Cada pessoa carrega uma herança genética e cada corpo funciona de forma diferente. Eu sou geneticamente feito para uma vida de mais ação, descendente de uma tribo que caçava pra comer.. saia em longas viagens de 5, 10 dias para trazer comida.. …

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A web3 vai salvar a humanidade?

Web3 - Blockchain

Perguntei ao Deepseek se a web3 iria salvar a humanidade Achei fantástico o conceito de web3 e a suposta centralidade dos DAO, gostaria de participar desse processo de desenvolvimento. Contudo, uma questão que me intriga, falando como cidadão brasileiro, com base na minha experiência de vida e sujeito as limitações …

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China oferece isenção tarifária total a países menos desenvolvidos

China oferece isenção de tarifas de importação

A China implementou uma política inovadora de isenção tarifária total para 100% das linhas tarifárias destinadas a países menos desenvolvidos com os quais mantém relações diplomáticas. Essa iniciativa, que entrará em vigor a partir de 1º de dezembro de 2024, marca, assim, um passo significativo na estratégia econômica da China, …

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O inacreditável Cadastro Nacional de Animais Domésticos

O inacreditável Cadastro Nacional de Animais Domésticos

Quando você acha que nada mais pode te surpreender, eis que os políticos brasileiros resolvem superar expectativas e criar o Cadastro Nacional de Animais Domésticos. Não é piada. Vamos entender o ambiente para contextualizar o fato (e ampliar a consciência, do contrário, o que fazemos aqui?). Estamos no meio de …

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Dia da Consciência Negra

Zumbi dos Palmares

O Dia da Consciência Negra, celebrado em 20 de novembro, tem origem na luta contra a escravidão. Além disso, essa data homenageia Zumbi dos Palmares, líder quilombola que simboliza a resistência e a busca pela liberdade dos negros no Brasil. Este dia, portanto, representa um momento crucial de reflexão sobre …

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O que é esquerda ou direita na política

Esquerda e Direita na política brasileira

O conceito de esquerda e direita sempre esteve ligado à reforma ou a preservação de sistemas sociais. Tradicionalmente falando, a esquerda busca mudanças, teoricamente em prol do povo, enquanto a direita defende a manutenção do status quo. Fazia algum sentido quando se limitava, em certa medida, ao aspecto econômico. A …

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A cilada que armamos para nós mesmos

O dilema capitalista A competição é uma característica essencial do sistema capitalista, funcionando como uma força motriz que incentiva os indivíduos a buscarem suas ambições pessoais. No entanto, essa busca desenfreada por objetivos individuais pode tornar-se um ponto vulnerável do sistema, pois diminui a importância da coletividade. Ao priorizar interesses …

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