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Qual o benefício da ervilha na saúde?

A ervilha é um alimento versátil e nutritivo que oferece numerosos benefícios para a saúde.

Rica em Nutrientes Essenciais A ervilha, legume pequeno e de aparência simples, é uma verdadeira fonte de benefícios para a saúde, pois é rica em nutrientes essenciais e propriedades nutricionais que a tornam um aliado valioso em diversas dietas. Primeiramente, as ervilhas são uma excelente fonte de proteínas vegetais,  contribuindo …

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