Meditação Busdista: Uma Jornada para a Paz Interior Por Elza Yamamoto Em primeiro lugar, a Meditação Budista se destaca como uma prática milenar que busca cultivar a paz interior, a clareza mental e a sabedoria. Afinal, essa técnica milenar, originária do budismo, oferece um caminho para o autoconhecimento e a …
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