Excelente Fonte de Fibras A berinjela, também conhecida como eggplant, é um vegetal versátil e nutritivo que apresenta uma série de benefícios para a saúde. Rica em nutrientes, a berinjela é uma excelente fonte de fibras, que auxiliam na digestão e promovem a saciedade, podendo ajudar no controle do peso. …
Leia Mais »Quais são os benefícios do chá de hibisco?
Redução da Pressão Arterial O chá de hibisco é uma bebida popular feita a partir das flores da planta Hibiscus sabdariffa. Primeiramente, ele é conhecido por seu sabor agradável e aromático. Além disso, traz diversos benefícios para a saúde. Um dos principais benefícios é a redução da pressão arterial, onde …
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