Combate os Radicais Livres Tomar chá verde traz uma série de benefícios que podem melhorar a saúde e o bem-estar. Primeiramente, esse chá é uma excelente fonte de antioxidantes, especialmente as catequinas, que ajudam a combater os radicais livres no corpo. Assim, ao consumir chá verde regularmente, você pode reduzir …
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Gene Stone, autor de “Os segredos das pessoas que nunca ficam doentes”, observou que algumas populações raramente adoecem. Através de suas pesquisas, ele descobriu cinco grupos notáveis: Barbagia (Itália), Okinawa (Japão), Adventistas do Sétimo Dia (Califórnia), Península de Nicoya (Costa Rica) e Ikaria (Grécia). Dan Buettner também explorou esse tema …
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