Nos últimos anos, tem sido observado um aumento preocupante nos casos de infarto em jovens, um fenômeno que desperta a atenção de médicos e especialistas em saúde pública.
Diversos fatores contribuem para essa tendência alarmante, sendo a combinação de estilos de vida pouco saudáveis, fatores genéticos e problemas emocionais os principais responsáveis.
Alimentação e Sedentarismo
Em primeiro lugar, a adoção de hábitos alimentares inadequados, caracterizados pelo alto consumo de alimentos ultraprocessados, gordurosos e açucarados, tem um impacto direto sobre a saúde cardiovascular.
O aumento do sedentarismo, exacerbado pelo uso excessivo de tecnologias e pela vida urbana cada vez mais corrida, também contribui para o ganho de peso e o desenvolvimento de condições como a obesidade, diabetes tipo 2 e hipertensão.
Essas doenças são fatores de risco reconhecidos para eventos cardíacos, incluindo infartos.
Além disso, o uso crescente de substâncias como tabaco e álcool e a popularização de drogas recreativas têm efeitos adversos diretos sobre o sistema cardiovascular, comprometendo a saúde arterial e aumentando a probabilidade de complicações graves.
Doenças cardíacas associadas ao estresse
Outro aspecto a ser considerado é o estresse emocional e psicológico.
A pressão por desempenho acadêmico e profissional, bem como a intrincada relação com redes sociais, levam a um aumento na ansiedade e na depressão, condições que, embora frequentemente negligenciadas, têm mostrado uma correlação significativa com problemas de saúde física, incluindo doenças cardíacas.
Estudos apontam que o estresse crônico pode afetar o sistema cardiovascular, desencadeando doenças através da inflamação e do aumento de substâncias químicas no sangue que podem levar à formação de coágulos.
Isso se torna ainda mais preocupante em um mundo onde os jovens sentem que precisam demonstrar constantemente sucesso e felicidade, levando a um ciclo vicioso que impacta a saúde emocional e física.
Ausência de diagnóstico precoce
Adicionalmente, a falta de conscientização sobre os sintomas de um infarto e a desinformação sobre os riscos associados à saúde do coração em idades mais jovens também desempenham um papel crucial.
Muitos jovens não reconhecem que eles não estão imunes a problemas cardíacos e podem ignorar sinais de alerta, como dores no peito ou falta de ar, atribuindo essas sensações a fatores cotidianos ou a questões menos graves.
Isso pode levar a atrasos em buscar ajuda médica, resultando em consequências mais severas.
Predisposição genética
Genética e predisposições familiares também devem ser consideradas, visto que um histórico familiar de doenças cardíacas pode aumentar o risco, mesmo em indivíduos mais jovens.
Apesar de não podermos mudar fatores genéticos, a conscientização sobre a história familiar e a consequente adoção de um estilo de vida preventivo podem ajudar a mitigar os riscos.
Fatores que culminam no infarto em jovens
Portanto, a combinação de uma alimentação inadequada, sedentarismo, estresse emocional e falta de formação sobre saúde cardiovascular contribui significativamente para o aumento dos infartos em jovens.
Para enfrentar esse desafio, é fundamental promover campanhas de conscientização, incentivar hábitos de vida saudáveis desde cedo e facilitar o acesso a cuidados médicos adequados.
Somente assim poderemos salvar vidas e reverter essa tendência preocupante.
