Perdoar-se significa curar seu coração.

Se você continuar se punindo, ainda estará atrás das grades.

Ainda estará na prisão.

E por estar na prisão, você aprisiona os outros também.

Ninguém quer estar preso sozinho. Nós queremos companhia.

Se sua identidade é baseada em vergonha, você vai procurar por outros que tenham o mesmo problema.

E sempre irão machucar-se uns aos outros.

Pessoas machucadas machucam pessoas.

Essas projeções uns nos outros irão continuar até que você se cure.

E só quando você se curar é que será capaz de curar os outros.

Devemos entender que somos livres. As almas são livres.

Ninguém pode nos aprisionar; nós é que escolhemos nos aprisionar. Transformando-nos em vítimas.

E se gostamos de desempenhar o papel de vítimas, sempre há alguém querendo desempenhar o papel de vitimador – o pássaro e a gaiola.

Se queremos ser livres, meu conselho é: Não fuja de sua “gaiola”; não fuja de seus relacionamentos.

Ao invés disso, entenda o que está acontecendo e mude.

Isso é honestidade.

Esse é o único modo de libertar-se.

Não gaste toda a sua energia tentando mudar os outros. É inútil.

Toda a sua energia será usada em discussões, lutas e nas mesmas brigas repetidas vezes.

Os outros só vão mudar quando eles quiserem, quando eles entenderem que têm de mudar.

A mudança vem de uma motivação interna.

Mas se usamos nossa preciosa energia para mudar a nós mesmos, as chances são de que o outro também mude.

É hora de regenerar a sua alma.

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Perdoe a si mesmo