Templo da Consciência

Ingredientes:
• 1 abacate médio
• 1 cebola pequena
• 1 dente de alho
• 1 tomate pequeno
• 1/2 limão (suco)
• Sal a gosto
• Pimenta do reino a gosto
• Azeite a gosto

Modo de Preparo:
1. Amasse o abacate com um garfo até obter a consistência desejada (mais ou menos cremosa ...

Ingredientes:
• 1/3 de xícara de cacau em pó 100%
• 1/3 de xícara de óleo de coco (líquido)
• 2 colheres de sopa de açúcar (adoçante culinário, açúcar demerara ou mascavo)

Modo de Preparo:
1. Em uma tigela, misture o cacau em pó e o açúcar até ficar homogêneo.
2. Adicione o óleo de coco ...

Ingredientes:
• 1 ovo
• 4 colheres de sopa de tapioca
• Sal a gosto
• e temperos a gosto (orégano, páprica, lemon pepper etc)
Modo de Preparo:
Em uma tigela, bata o ovo e misture a tapioca, o sal e os temperos a gosto até obter uma massa homogênea.
Espalhe a massa em uma frigideira ...

Ingredientes:
1l de leite integral
1 potinho de iogurte natural integral (170g)

Modo de Preparo:
Para fazer iogurte caseiro, comece aquecendo 1 litro de leite integral em uma panela até quase ferver.
Quando estiverem começando a criar bolhas nas laterais, desligue o fogo.
E então deixe esfriar ...

Ingredientes:
1 ½ xícara de aveia em flocos
2 bananas nanicas médias e maduras
1 colher de sopa de pasta de amendoim
½ xícara de cacau em pó 70%
2 ovos
½ xícara de óleo de coco
1 caixinha de leite de coco (200 ml)
1 colher de chá de canela em pó
1 colher de sopa de essência de baunilha
1 colher de ...

Ingredientes:
600 ml de leite integral
1 caixa de creme de leite
1 caixa de leite condensado
3 colheres de sopa de leite em pó
12g de gelatina incolor

Calda do pudim:
1 e 1/2 xícara de açúcar
1 e 1/2 xícara de água

Misture o leite, o creme de leite, o leite condensado e o leite em pó no ...

Ingredientes:
3 pãezinhos amanhecidos
1 ovo
1 xícara de leite
1 colher de sopa de açúcar
açúcar refinado e canela a gosto

Mistute o ovo, o leite e o açúcar.
Corte os pãezinhos com espessura de 1 dedo.
Passe os pães na mistura com ovo.
Utilize uma frigideira antiaderente.
Coloque 1 colher de chá de ...

Ingredientes:

1 colher de sopa de flores secas de camomila, ou um saquinho de chá de camomila
1 xícara de água

Modo de Preparo:

Ferva a água em uma panela.
Desligue o fogo e adicione as flores secas de camomila à água fervente.
Deixe em infusão por 5 a 10 minutos.
Coe o chá em uma xícara ...

Ingredientes:

150g de amido de milho (maisena)
250g de farinha de trigo
1 colher de sopa rasa de fermento em pó
100g de manteiga
250g de açúcar
2 ovos inteiros
1/2 colher de chá de sal
1 colher de chá de essência de baunilha

Misture primeiro a manteiga, o açúcar, os ovos, sal e baunilha.
À parte ...

Ingredientes:

Mix de folhas verdes (por exemplo: alface e rúcula)
Cebola roxa cortada em fatias
Tomates cereja
1/2 maço de couve-flor

Primeiro lave bem todos os vegetais e higienize-os. Eu deixo tudo de molho no vinagre.
Leve a couve-flor para cozinhar até que fique ao dente.
Monte a sua salada e ...