jejum-intermitente-na-pratica.jpg
Tenho 60 anos, e há anos (uns 10 anos) adoto uma dieta pescetariana, baseada em peixes, frutas, verduras, legumes alguns cereais (não como carne vermelha nem aves nem alimentos processados)..
Mesmo assim estava acima do peso e a cerca de 30 dias resolvi fazer o ...
Pesquisa resultou em 25 ocorrências
- Sex Mar 21, 2025 4:09 pm
- Fórum: Alimentação Saudável
- Tópico: Jejum intermitente na prática
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- Dom Nov 24, 2024 7:32 pm
- Fórum: Alimentação Saudável
- Tópico: Feijão com Espinafre (feijão rico)
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Feijão com Espinafre (feijão rico)
O espinafre é uma planta fantástica em termos nutritivos, mas nem todo mundo come, principalmente os mais jovens.. aqui eu sugiro alguns truques para oferecer esse alimento.
Vamos colocar espinafre no feijão.
Reaproveite a água.
Use a mesma panela que vc fará o feijão e cozinhe o espinafre ...
Vamos colocar espinafre no feijão.
Reaproveite a água.
Use a mesma panela que vc fará o feijão e cozinhe o espinafre ...
- Seg Nov 18, 2024 8:20 am
- Fórum: Alimentação Saudável
- Tópico: Cogumelos são vegetais?
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Cogumelos são vegetais?
Cogumelos não são vegetais, eles pertencem ao reino dos fungos.
Diferentemente das plantas, os fungos não realizam fotossíntese e apresentam uma estrutura celular distinta, com paredes celulares compostas de quitina.
Enquanto os vegetais obtêm energia através da luz solar, os cogumelos se ...
Diferentemente das plantas, os fungos não realizam fotossíntese e apresentam uma estrutura celular distinta, com paredes celulares compostas de quitina.
Enquanto os vegetais obtêm energia através da luz solar, os cogumelos se ...
- Dom Nov 17, 2024 8:06 am
- Fórum: Geral
- Tópico: Colher de plástico preto na cozinha
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Colher de plástico preto na cozinha
Existe um debate acerca dos riscos no uso de utensílios de cozinhas, sobretudo colheres, feitas de plástico preto reciclado.
Em vários casos, foram encontradas substâncias (retardantes de fogo) cancerígenas, como os ésteres fosforados e os bifenilos polibromados.
A alternativa seria o uso de ...
Em vários casos, foram encontradas substâncias (retardantes de fogo) cancerígenas, como os ésteres fosforados e os bifenilos polibromados.
A alternativa seria o uso de ...
- Ter Out 29, 2024 11:35 am
- Fórum: Religião
- Tópico: O que é "Expansão da consciência"?
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O que é "Expansão da consciência"?
Expansão da consciência refere-se ao processo pelo qual um indivíduo amplia sua percepção, compreensão e consciência do mundo, de si mesmo e das interconexões entre ambos.
Esse conceito pode envolver o desenvolvimento pessoal, a busca por novas experiências, o aprofundamento espiritual ou a ...
Esse conceito pode envolver o desenvolvimento pessoal, a busca por novas experiências, o aprofundamento espiritual ou a ...
- Ter Out 22, 2024 7:00 am
- Fórum: Política
- Tópico: Cúpula do BRICS na Rússia promete ser histórica
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Cúpula do BRICS na Rússia promete ser histórica
A implementação de um novo formato de países parceiros e a estruturação de uma nova arquitetura financeira independente são alguns dos temas que estarão em foco na XVI Cimeira do BRICS, na cidade russa de Kazan.
Num momento de extrema importância para a humanidade, num dos eventos mais ...
Num momento de extrema importância para a humanidade, num dos eventos mais ...
- Ter Out 15, 2024 10:12 am
- Fórum: Política
- Tópico: Perdi a fé na democracia
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Perdi a fé na democracia
Há quase 10 anos eu desisti de discutir política.
Até pra escrever as poucas linhas abaixo tenho dificuldade.
Depois daquela farsa grotesca do golpe da Dilma minha confiança na democracia desmoronou.
o impeachment em si foi uma farsa, tutelada por ninguém menos que o presidente da suprema corte ...
Até pra escrever as poucas linhas abaixo tenho dificuldade.
Depois daquela farsa grotesca do golpe da Dilma minha confiança na democracia desmoronou.
o impeachment em si foi uma farsa, tutelada por ninguém menos que o presidente da suprema corte ...
- Ter Out 15, 2024 9:09 am
- Fórum: Alimentação Saudável
- Tópico: Dieta de Deus
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Dieta de Deus
Sem delongas, o mundo explode em doenças, a água tá ruim, o ar tá ruim, o número de pessoas com câncer e doenças auto imunes já superou as expectativas mais pessimistas e se vc quer salvar a si e a sua família, aqui vai uma dica simples e poderosa.
Adote a Dieta de Deus.
Envolve alguns ...
Adote a Dieta de Deus.
Envolve alguns ...
- Ter Out 15, 2024 8:34 am
- Fórum: Alimentação Saudável
- Tópico: Agrião é remédio natural ao alcance de todos
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Agrião é remédio natural ao alcance de todos
O agrião é considerado o vegetal mais nutritivo, de acordo com uma pesquisa do CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças) dos Estados Unidos.
Trata-se de um vegetal crucífero rico em nutrientes, que oferece diversos benefícios para a saúde.
Ele é uma excelente fonte de vitaminas A, C e K ...
Trata-se de um vegetal crucífero rico em nutrientes, que oferece diversos benefícios para a saúde.
Ele é uma excelente fonte de vitaminas A, C e K ...
- Dom Out 06, 2024 2:15 pm
- Fórum: Religião
- Tópico: Orixás da Umbanda e a natureza
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Orixás da Umbanda e a natureza
culto-orixas-umbanda1.jpg
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Os orixás da umbanda são entidades espirituais que representam forças da natureza e aspectos da vida humana. Cada orixá está ligado a elementos naturais, como Oxum, que simboliza os rios e a fertilidade, e Iemanjá, associada ao mar e à maternidade. Essa conexão íntima ...
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Os orixás da umbanda são entidades espirituais que representam forças da natureza e aspectos da vida humana. Cada orixá está ligado a elementos naturais, como Oxum, que simboliza os rios e a fertilidade, e Iemanjá, associada ao mar e à maternidade. Essa conexão íntima ...